“Million Years Ago” آهنگی است که توسط خواننده و ترانه سرای انگلیسی ادل برای سومین آلبوم استودیویی خود، 25 (2015) ضبط شده است. این آهنگ توسط ادل و گرگ کورستین نوشته شده است و تهیه‌کنندگی آهنگ بر عهده کورستین بوده است. متن این آهنگ درباره این است که چگونه شهرت شخصاً بر او و اطرافیانش تأثیر گذاشته است. در برنامه ادل در بی بی سی در سال 2015، او اظهار داشت که این آهنگ به نوعی داستانی از محل زندگیش در نوجوانیست. ایده‌ی این آهنگ وقتی ادل از کنار پارک براکول در جنوب لندن می‌گذشته به ذهنش خطور می‌کند. در واقع خانه‌ی کودکی ادل در کنار این پارک بوده است.
